시중에 판매되고 있는 성분 좋은 생수 정리

성분이 좋은 생수는 각종 미네랄 함량, pH, TDS(총용존고형물, Total Dissolved Solids) 등을 기준으로 평가된다. 성분이 우수한 생수는 깨끗한 원수와 적절한 미네랄 밸런스를 갖추고 있어, 일상적인 수분 섭취는 물론 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 다음은 주요 성분이 우수한 생수 브랜드에 대한 정리이다.

1. 에비앙(Evian)

• 미네랄 함량: 에비앙은 칼슘과 마그네슘이 풍부한 경수로, TDS(총용존고형물) 수치가 약 267ppm으로 높다.
• 특징: 프랑스 알프스에서 자연적으로 필터링된 물로 미네랄이 풍부해 운동 후 미네랄 보충에 특히 좋다. 강한 맛이 특징이며 경수 특유의 단단한 맛을 느낄 수 있다.

2. 백산수

• 미네랄 함량: TDS 35ppm으로 삼다수와 유사하며, 적당한 미네랄을 함유하고 있다.
• 특징: 백두산 지하 암반수에서 얻은 물로, 청정하고 깨끗한 물맛이 특징이다. 부드러운 경도와 적당한 미네랄 함량으로 많은 사랑을 받고 있다.

3. 삼다수

• 미네랄 함량: TDS 수치가 약 33ppm으로 비교적 낮고, 나트륨과 마그네슘 함량도 적다.
• 특징: 제주 화산암반수를 사용해 깨끗하고 부드러운 물맛이 특징이다. 미네랄 성분이 적어 매일 마시기 적합하며 국내에서 가장 인기 있는 생수다.
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4. 아이시스 8.0

• 미네랄 함량: pH 8.0의 약알칼리성 물로, 칼슘과 마그네슘 등의 미네랄이 적당하게 포함되어 있다.
• 특징: 알칼리성 생수로 몸에 좋은 물로 평가받고 있으며, 가성비가 뛰어나 많은 사람들이 선택한다.

5. 스파클

• 미네랄 함량: 적당한 무기질이 함유되어 있으며, 특히 가격 대비 성분이 좋다고 평가받고 있다.
• 특징: 물맛이 깔끔하고 가성비가 좋은 생수로, 미네랄 함량이 높아 결정화가 잘 되는 특징이 있다.

요약

• 에비앙은 미네랄 함량이 매우 높은 경수로, 운동 후 보충에 좋다.
• 삼다수와 백산수는 미네랄 함량이 낮아 부드럽고 가볍게 마시기 좋다.
• 아이시스 8.0은 약알칼리성 생수로, pH 밸런스를 중요시하는 사람들에게 적합하다.
• 스파클은 가격 대비 성분이 우수한 생수로, 일상적인 수분 섭취에 좋다.

이 생수들은 모두 다양한 미네랄과 특성을 가지고 있어, 개인의 건강 상태나 취향에 맞춰 선택할 수 있다.